Wens jij te Zijn wie je bent en verlang je naar verandering?

Dan is het programma Starten iets voor jou als je nog niet veel aan persoonlijke groei hebt gedaan.

Je merkt dat je iedere keer op dezelfde zaken vastloopt in je werk en relaties. Door de druk van buiten loopt de druk van binnen op. Je komt niet aan jezelf toe en het leven dat jij wil leiden. Je kunt er niet precies de vinger op leggen wat je tegenhoudt en bent er klaar voor om de regie van je eigen leven in de hand te nemen. De blinde vlek op je eigen handelen zorgt ervoor dat je nog niet weet hoe dat te veranderen.

Om te ontdekken wat je tegenhoudt kan een ontmoeting met jezelf duidelijkheid brengen.

Als jij wil kan dat vanaf nu!

Bij het programma Starten leer je met mildheid en compassie kijken naar jezelf en anderen. Je zet je eerste stappen om jezelf te ontmoeten met de kijk van de oplossingsgerichte bril (laagdrempelig en motiverend).

Ik geef je alvast een oefening ter inspiratie:

Wat speelt er momenteel in jouw leven? Geeft dat jou energie of kost dat jouw energie? Als het jou energie kost waardoor jij je moe, futloos en unhappy voelt…wat zou je anders wensen? Wat zou jij dan doen? Hoe zou jij je dan voelen? Welk verschil zou dat maken voor jou? Wie zal dat verschil als eerste opmerken?

Zomaar een aantal oplossingsgerichte vragen die jou in verbinding (mijn missie) brengen met jezelf. Door het zoeken naar de antwoorden ervaar je meer bewustwording van jezelf. Het bewust stil staan bij je gedachten, gevoelens en gedrag helpt je begrijpen waardoor je iets doet of niet. Met dit inzicht kan je nu bewuster kiezen voor wat jij wil i.p.v. ongewild (met alle gevolgen van dien!) te doen wat een ander wil.